歯科医が教える美容と健康のプチセミナー

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昨日のアンチエイジングジュースの説明足りなくてすみません





少し補足させてください






言い訳ですけど・・・





1週間すごく忙しくて、レシピだけ書いて投稿してしまいました






今回のジュースはなんといってもメインは疲労回復







アスパラは、疲労回復・動脈硬化予防・高血圧予防と生活習慣病にと～っても力強い食材







キウィは、その豊富なビタミンＣがこれまた疲労を回復してくれて、免疫力アップ







バナナは、先日のブログでも書きましたがアンチエイジングに関する栄養素がた～っぷり







そして豆乳は内臓脂肪を燃やしてくれます








さあ、果物と野菜からし～っかり元気をもらってまた明日から1週間頑張ります