歯科医が教える美容と健康のプチセミナー

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ここ最近、熊本は身を切るような厳しい寒さが続きますね〜
幸い私は道路凍結などの影響を受けずに通勤できています

 

先日の地鎮祭で鍬を入れた砂山も雪を纏って、かわいらしい雪山に



ここに私の夢を盛り込んだセンターが姿を現すのは、青葉が目に眩しい初夏の頃
暖かくなるのが待ち遠しいです

熊本のこども達みんなが心身共に健康で、春を謳歌できますように

 

添島歯科クリニック（熊本市東区京塚本町）

添島　絵美

  

熊本でＭＲＣ矯正なら添島歯科クリニックまで  

読む人によって、その時の気分や置かれている状況によって

全然捉え方が変わってくる

  

ドキッとするタイトルですが・・・






これは、本のタイトル




2007年　「Newsweek」誌「世界が認めた日本人女性100人」の一人に選ばれた坂之上洋子さんが書かれた本です





結婚を考えていない人でも、人生にいろいろな気づきをくれる本なのでお勧めですよ





写真も素敵です





その本より・・・




何か良いことをしても

相手からみたら

ありがた迷惑かもしれない



だから何かするときには

これは（自分がしたいからしてるんだ）

って

ちゃんと自分で

腑に落ちてないといけない



決して

ありがとうを期待して

何かをしちゃいけない






う～ん、納得です・・・







だからこそ・・・






周りの人には、きちんと「ありがとう」がいえる人間になりたいですね



  

寒いんだけど・・・





冬って、何故だかアイス食べたくなっちゃいます





今日は、奮発してハーゲンダッツの期間限定





パンプキンプディングとキャラメルウォールナッツ






母と半分づつ2つの味を楽しみました






明日も朝から走ろ～っと






  

熊本県伝統工芸館で開催されている、丸尾焼[丸尾家の食卓]展に行ってきました～






丸尾焼についてはこちらからどうぞ







今度の日曜日までやっています







丸尾さんという架空の家族の食卓をテーブルコーディネートしている今回の展示会








楽しいです









ひとめぼれして、買ったのが・・・










どんな料理を合わせようかな～






  

初めてみたピンクのポインセチア








プリンセチアというそうです





花言葉は「思いやり」





華やかな印象でプリンセスにちなんでいるそう





かわいいですね～




育て方は、難しいみたいです  

今月のシェリノンのマンスリーケーキは・・・





ラフランスのシャルロット









ラフランスのコンポートがびっしりと敷きつめられたチーズムース







いつもながら、食べるアートです







おいしく食べたあとは・・・







走らなきゃ・・・

  

お仕事上、気をつけていることがあります






お仕事のある日は、においのきつい食事はなるべくしないこと






なので、土曜日の夜は、韓国料理やタイ料理を心おきなく満喫できる唯一の日なんです







近くの韓国料理屋さんおいしかったです










一番のお気に入りは豆腐チゲ









韓国語も教えてくれるそうなので、習ってみようかな～






それと、もう一つお仕事上気をつけていることは・・・






自分で料理する時







手ににおいが残るものを調理する際、お仕事の時と同じグローブを使ってます








そんなの邪道だ～！と思われる方もいらっしゃると思いますが、患者様へのマナーとして自分の中で決めています










  

プレゼントするの好きです



もらった相手が喜んでくれるかな～？って想像しながら選ぶ時って楽しいですよね




最近は、時間があればなるべく手作りのスイーツを贈るようにしていますが




かわいくラッピングするのがとても難しくて、センスのなさに落ち込むこともしばしば・・・




あっもちろん、プレゼントされるのも好きです  

iPhone用のカバー




ダイアン フォン ファステンバーグ デザインのものにしてみました～





わたしのお仕事領域である口元がデザインされていたので





お口を閉じて鼻で呼吸しましょうね～と昨日のブログに書きましたが・・・





皆さんは、この口元、閉じているように見えますか？それとも開いているように見えますか？？





わたしは、上唇と下唇との比率を考えると、閉じていると思うんですが、姪っ子は黒い部分が開いているように見えるというので





そんな話どうでもいいと思われるかもしれませんが・・・





無理やり話をつなげると





実は、口元は知性をあらわす部分






きりっと閉じられた唇は、頭よさそ～にみえます





ポカンと開いたお口は、その反対にみえちゃいますね





でも、グラビア写真などはだいたい少し開いた感じが多いですよね





それは、セクシーにもみえるから






でも、いつも開いていると、どうしてもイメージが悪くなってしまうので、気をつけてくださいね







普段は上のケースのように、口角を気持ちあげて、キリッとお口を閉じてお鼻で呼吸しましょ～


























  

いくつになっても、リボンとかお花ものに弱いわたしです・・・





これは、昨日ブログに書いたイラストレーター内野勢津子さんがつくったピアス～





展覧会のカフェで同時に売られていて、思わず一目ぼれ






この大きいリボン・・・かわいい～






でも年齢的に大丈夫かな～と思いながらも、おそるおそるおいくらですか？？と聞いたら・・・






1900円ですとのことだったので、買っちゃいました～






さすがに洋服はTPOに気をつけてるつもりですが、小物はかわいいのがど～してもやめられません






好きなものは好き～
















  

おてもやんブログをみてくださっている方は、上のタグの「診療の流れと矯正費用」をクリックしてみてください



そこに載っている素敵なイラストを描いてくださったのが、内野勢津子さん



ＦＢでもプロフィール写真に使わせていただいているのですが、かわいらしいラブリーな世界がわたしはだ～い好きなんです



ドストライクです



ただ今１３日まで、カフェ　equipment:FLOORで、「イラストレーター内野勢津子の展覧会」をやっています





カレーランチもおいしかったですよ～




けっこう辛くて私好みでした




カフェも居心地良くて長居しちゃいます




そしてカフェの雰囲気に、勢津子さんの絵も額もとってもマッチしています








看板犬のトイチくん




ぜひぜひ行ってみてくださ～い  

 （アップル　HPより）


やっと、デビューです






さんざん迷って、結局　iPhone　にしました～







使いこなせるかな～







しばらくは、メールの返事が短くぶっきらぼうになっちゃうかも







ジョギングの時、腕に巻いて音楽聞きながら走りたい







テンポのいい曲って何かおすすめありますか







  

 

おてもやんブロガーの、薬剤師が創る薬膳ブレンドティ専門店　Soleiel （ソレイエル）さん





ブログを見た時から、ず～っと行きたいな～と思っていました





やっと、行ってきました～





店内は黒と赤を基調として、とってもおしゃれで、まずそれで気分が上がります






 



それぞれの効能に合わせて、1パックから買えますよ～






ただ、種類が豊富でどれも魅力的で、なかなか決められず、かなり時間がかかりました






実は・・・






お仕事以外の時間は、とっても優柔不断の私・・・







なんとか選んだあとは、お目当てのオーダーメイドブレンドティーをつくるために、奥の席でカウンセリングシートに記入しました










気になる症状や好みの甘さや香りをえらんで、自分だけの特別な薬膳ブレンドティーをオーダーしました








このシートをもとに薬剤師さんがレシピをブレンドしてつくってくれます








来週出来上がるそうです～わくわく








アプリコットの甘～いノンカフェインのお茶をオーダーしたので、出来上がりがたのしみ～







そうそう、添島歯科クリニックの薬膳ブレンドティーもつくってみようと思いますが、みなさんはどんなお茶がお好みですか～









歯医者に来るのは皆さん少なからずとも不安な気持ちを持っていらっしゃると思いますので、リラックスできるお茶をつくってもらおうかな～と考え中です







SoleielさんのHPはこちらから～





Soleileさんのブログはこちらから～ 




Soleielさんのマネージャーさんのブログはこちらから～





マネージャーさんとは偶然、高校が一緒でした（わたしのほうがだいぶ年上ですが）








   

今日は、大好きな本をご紹介しますね～






レース切り絵　蒼山日菜






この方すごいですよ～







下の絵は１枚の切り絵










繊細で素敵ですよね～






蒼山さんは、絵を切ることより、その前の下絵を描くことが重要と言ってらっしゃいます






だから下絵を描くことに全神経を集中して、感情移入して、作品をつくりあげているそう






素敵な作品をつくりあげる蒼山さん、と～っても素敵な女性なので、チェックしてみてくださいね～  

秋はおイモ類がおいしいですよね～




これはお気に入りの調理器具、Ｔ－ｆａｌの蒸し器です




おイモの季節になると、閉まってあったのを取り出してきます





でんぷんの多いイモ類は、じ～っくり、ゆ～っくり熱を加えていくと甘みが増していくので、セットしたら気長～に待ちます





じゃがいも・サトイモ・さつまいも





さあ、さつまいもをつかってスイーツつくろ～っと




  

9月の　チーズケーキファクトリー　シェリノンのマンスリーケーキは・・・







酒粕をつかったムースがスポンジのあいだにあって・・・






その上を濃厚なチーズクリームでコーティングしたケーキ







そして、ビックリなのが・・・







トッピングに、なんと、ブラックペッパーが







これが、ピリリとそれこそ味のスパイスになって、おいし～








いつも思いつかない組み合わせの食材をしっかりまとめあげる佐藤さん、大ファンで～す




  

お世話になっています





AUNE KUMAMOTOの６階のオルガン







いつもわたしは、鬼塚さんにお願いしてま～す







私の髪の毛は　直毛でコシがないので、なかなかアレンジが難しいんです






ムースやワックスといった整髪料を使うとかえってペタ～っとなってしまうので、髪の毛は基本的にすっぴんです







２０代になるまでシャンプーのみ、３０代になってコンディショナーはするようになりましたが・・・








相変わらずトリートメントは全くしないという、男らしいケアーしてます








今年は１０年ぶりぐらいにカラーをしましたが、髪の傷みが激しいので、また、もとの黒髪に戻している途中です







鬼塚さんは、毎回、いつも気に入った仕上がりにしてくれますよ～







しかも、スタイルが長持ちするので３か月に１回くらいのペースで通ってます








熊本で美容院に迷っていたらぜひぜひ行ってみてくださ～い







オルガンのHPはこちらから～

  

お好み焼きの「千房」の　中井政嗣社長が書かれた本　「できるやんか」




サブタイトルは・・・




人間って欠けているから伸びるんや




この本より、まず最初に感動したところをご紹介します



ひとは私を「成功者」という。

しかし、丁稚奉公から始まってここまでくることができたのは、多くの方々の温かい励ましがあったればこそであり、私の力ではない。

「成功者」といわれたとき、私は必ずこう訂正させていただいている。

「私は成功者ではありません。成長者です」




この中井社長の人柄があらわれていると思いませんか？？



まだ途中なので読み進めていきたいと思います




それでは、今日は15回あった衛生士校の授業の最終日



今からいってきま～す



皆様もよい1日を～






  

今日は朝６時から北倫理法人会のモーニングセミナーに参加してきました



熊本出身のシンガーソングライター　樋口了一さんによる「命」というテーマのお話・・・



名曲「手紙～親愛なる子どもたちへ～」を歌い伝えていくことに至った経緯についてお話してくださいました～




http://youtu.be/55EjDYHlMHc



この歌に出会った経緯というのがかなり興味深かったです



わたしは単純に、ご自身のご家族を想って詩にされているのかな～と思ってました




しかし、実は作者は不明だそうです　（この作者にいつか会うのが夢とおっしゃってました）





この詩に出会った最初のきっかけは・・・




樋口さん自身が、昔から人の死というものに興味をもっていたということ




　

死とはなんだろうと、いろんな哲学者の本を読んで学びます





そして、ご自分の中で、一旦、人の死＝消滅というふうに結論づけました




その結果、どのような最期を向かえるのかということを考えるように・・・




ところが、あること（ここではあえて割愛します・・・）をきっかけに、その発想が１８０度変わって命の永遠ということに気づきます




そこで、導かれた答えは・・・





死とは悲しいことではなく、自然の摂理であって・・・





人は生を受けて





その人生の中で愛を学んで





自分以外の人のために役立って





いつか旅だち





また生を受けて






愛を学んでいく・・・






そんな風に考えがかわって行動すると、新しい縁が生まれて、この詩と出会い、心から人のために歌おうと思ったそうです





う～ん、わたしの文章力があまりないのでうまく伝わったか不安ですが





人のため・・・





わたしももうすぐ人生の半分に到達しようとしているので・・・






残りの人生、人の役に立てるように、大切に生きていきたいな～・・・












  

ザッケローニの言葉　遠越　段　著より






昨日はちょっと苦戦しましたが・・・






サッカー日本代表のザッケローニ監督







「サムライ」という言葉が好きで、日本や日本文化をリスペクトしています








本書は、そんなザッケローニ監督の言葉を　新渡戸稲造の「武士道」と照らしあわせて展開されている本








ザッケローニ監督が、日本に来て最も感銘を受けたのは、礼儀正しさや他者への尊敬だそう








他者を思いやることは、ピッチ内でも役立つから








これに対し、武士道では・・・








礼とは、他人の感情に対して　思いやりをもって気を遣っていることを外に明らかにするもの　と書いてあります









最近、日本は大変な時代ですが・・・










そんなときだからこそ、日本人としての誇りをもって、これからも日本人として恥じないような行動をしていきたいですね～











震災のあとも日本人は必ずやり遂げると心から信じてくれているザッケローニ監督・・・









これからも応援しま～す

 

 

 

 

  

栗谷かずよさんは熊本出身のフルート奏者












普段はＮＹにいらっしゃいますが・・・








コンサートなどで熊本に帰っていらっしゃたときは、当院にＰＭＴＣ（歯のクリーニング）を受けにいらっしゃいます









ＮＹといえば・・・









先日お話ししたように、妹家族がとなりのNJに住んでいます









その縁で姪っ子ちゃんがフルートを栗谷さんから習うことに～





 



この前、スカイプで弾いてくれましたが・・・








上手く音がでなくて、仕舞には泣き出してしまいました～









栗谷さんお世話になっております








これからもよろしくお願いしますね～














  

佐々木則夫著　なでしこ力より


佐々木則夫流11の心得
　
　1　責任
　
　2　情熱

　3　誠実さ

　4　忍耐

　5　論理的分析思考

　6　適応能力

　7　勇気

　8　知識

　9　謙虚さ

　10　パーソナリティー

　11　コミュニケーション



そして、ここからが重要






これら11の項目は、足し算ではなく掛け算





１項目でも０があれば・・・





その人に指導者の資質はないとのこと






佐々木監督のバランスのとれた指導力、ぜひ読んでみてくださ～い

















  

もうすぐ8月も終わりですね～


夏最後のイベントで女子会を浴衣でしてきました～



場所は、マリエール神水苑




お庭が広くて、ロケーションは最高






もちろん、お食事も大満足




最近、浴衣を着物っぽく着るのが私の中で流行っていまして・・・






こんな感じで着こなしています




今年は2回しか浴衣を着る機会がなかったけれど、やっぱり着るとなんだか気が引き締まって気分も上がりますね




来年はもっと着る機会があるといいな～ 





皆さんは、どんな夏を過ごされましたか？？






  

トマト屋のブログさんのトマト






ず～っとブログを読んでいて気になっていました








そこで・・・






あいこの気もち　－トマトキムチ―　を徳丸漬物さんのHPより購入しました～








トマトのリコピン作用と、キムチのカプサイシンで、キレイになれる一品








辛味の中にほんのり甘味もあってとってもお箸が進んでしまいます







そうそう、熊本はトマトの生産量が全国１位







アンチエイジングを語る上でトマトは欠かせないですもんね～






また、リピートしま～す






この次はパスタにしてみよ～


  

プレゼントにいただいたこのペン






 



初めてみました～






マッサージできるペンだそうです







忙しいと、ついついくいしばって、ほっぺたの筋肉が凝り固まりますよね～






凝り固まると、血行が悪くなっしまって悪循環






ほっぺたを触ったり押してみて、硬かったり、痛かったりしませんか？？







そんな時はマッサージしてあげましょ～







最近の小学生はおしゃれさんですね～







はなえちゃんありがと～







今度は手ぶらで遊びに来てくださいね　







大切にします～













  

お盆休みは雨がすごかったですね～






雨の日って、傘が荷物になるから面倒くさかったり、止むとどこかに傘忘れたりってなりませんか～







こんな便利なものをみつけちゃいました




 



傘がバックについてる～






最近一番のお気に入りです






  

これな～んでしょ




 



こたえは・・・



 



BOOK MARKER






お食事をご一緒した方にいただいたのですが、さりげない思いやりにとてもうれしくなりました～







そうそう、この本もいただいたもの








素敵女子にいただいた素敵なプレゼントで、わたしも思いやりのある素敵女子目指さねば







さあ、明日からはまたお仕事モードでがんばるぞ～















  

思わず衝動買いしてしまいました・・・



 


歯科医療従事者以外で、はたして買う人いるのか疑問ですが




来年のSOEJINIAのヒントになるかも




普段ゲームは全くしませんが、ちょっとやってみよ～っと