2011年12月05日
冷えないために・・・
昨日のトレーニングで今日は筋肉痛がひどいです
動くと痛いから、診療以外は動かないでいると冷えてしまうので・・・
しょうがをたっぷり使ったクッキーをつくりました
しょうが 40g （みじんぎりにしておく）
バナナ 1本 （熟しているものをフォークでつぶしておく）
大豆粉 100g
塩 １つまみ
ベーキングパウダー 3.5g
はちみつ 30g
オリーブ油 大２
以上をしっかり混ぜて、170℃に予熱しておいたオーブンで10分ちょっと焼きます
大豆粉は焦げやすいので、焼き加減は注意してください
動くと痛いから、診療以外は動かないでいると冷えてしまうので・・・
しょうがをたっぷり使ったクッキーをつくりました
しょうが 40g （みじんぎりにしておく）
バナナ 1本 （熟しているものをフォークでつぶしておく）
大豆粉 100g
塩 １つまみ
ベーキングパウダー 3.5g
はちみつ 30g
オリーブ油 大２
以上をしっかり混ぜて、170℃に予熱しておいたオーブンで10分ちょっと焼きます
大豆粉は焦げやすいので、焼き加減は注意してください
明日は起工式
「歯並び子育ておしゃべり会」開催
「おしゃべり会」開催時刻変更のお知らせ
えみ先生の「歯並び子育ておしゃべり会」開きます！
今年も「歯並び子育ておしゃべり会」！！
唾液は〇〇なんです！！②
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Posted by はいしゃのえみちゃん at 17:10│Comments(0)
│お料理
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