2011年09月21日
今日のアンチエイジングケーキ！！
おからをいただいたので・・・
１） 卵 1個 をふわっとなるまで泡立てておく
２） 豆乳 大２ はちみつ 大２ スキムミルク 大3 を加えてよく混ぜる
３） 梨 1個 を 半分は小さいみじん切りと、半分は大きいみじん切りにして混ぜあわせる
４） おから 150g と ベーキングパウダー 5g を入れてしっかり混ぜあわせる
５） 型に入れて、オーブン180℃で30分ちょっと焼く （ぼそぼそとした生地なので型に入れるときは押し付けて入れてください）
小麦粉が入っていない、たんぱく質たっぷりのケーキです
明日は起工式
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「おしゃべり会」開催時刻変更のお知らせ
えみ先生の「歯並び子育ておしゃべり会」開きます！
今年も「歯並び子育ておしゃべり会」！！
唾液は〇〇なんです！！②
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Posted by はいしゃのえみちゃん at 13:12│Comments(2)
│お料理
この記事へのコメント
小麦粉が入っていないのがポイントですね。お皿もいいですねウェッジウッドのワイルドストロベリーですか？
Posted by ウッドラフ〔woodruff〕
at 2011年09月21日 18:38
at 2011年09月21日 18:38ウッドラフ様、おからのみなのでかなりお腹の健康によいです（笑）
お皿、正解で～す！！
時々登場してもらってます（笑）
お皿、正解で～す！！
時々登場してもらってます（笑）
Posted by はいしゃのえみちゃん at 2011年09月23日 12:00
at 2011年09月23日 12:00※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。