2011年06月11日
手作りソイジョイ！！
山鹿市産フクユタカを粉にしたそい・ぷーどるをフーディーワンでみつけました～
そこで、ついていたレシピを少しアレンジして、手作りの大豆バーをつくってみました～
無塩バター８０ｇを室温にもどしておいたら ボールに入れて混ぜ、イチゴジャム９０ｇを加えてしっかり混ぜます
大豆粉250ｇ 豆乳130㏄ ナッツ50ｇ（刻んでおく） ココア（砂糖なし）5ｇを入れ ひとまとまりにする
長方形に伸ばして冷蔵庫で約1時間ねかす
棒状に切ってオーブンシートにのせ150°で15分焼けばできあがり～
タンパク質たっぷりのおやつにどうぞ～
そい・ぷーどる
今回つかったイチゴジャムは吉次園さんのもの
このジャムもすごくおいし～ですよ～
そこで、ついていたレシピを少しアレンジして、手作りの大豆バーをつくってみました～
無塩バター８０ｇを室温にもどしておいたら ボールに入れて混ぜ、イチゴジャム９０ｇを加えてしっかり混ぜます
大豆粉250ｇ 豆乳130㏄ ナッツ50ｇ（刻んでおく） ココア（砂糖なし）5ｇを入れ ひとまとまりにする
長方形に伸ばして冷蔵庫で約1時間ねかす
棒状に切ってオーブンシートにのせ150°で15分焼けばできあがり～
タンパク質たっぷりのおやつにどうぞ～
そい・ぷーどる
今回つかったイチゴジャムは吉次園さんのもの
このジャムもすごくおいし～ですよ～
明日は起工式
「歯並び子育ておしゃべり会」開催
「おしゃべり会」開催時刻変更のお知らせ
えみ先生の「歯並び子育ておしゃべり会」開きます！
今年も「歯並び子育ておしゃべり会」！！
唾液は〇〇なんです！！②
「歯並び子育ておしゃべり会」開催
「おしゃべり会」開催時刻変更のお知らせ
えみ先生の「歯並び子育ておしゃべり会」開きます！
今年も「歯並び子育ておしゃべり会」！！
唾液は〇〇なんです！！②
Posted by はいしゃのえみちゃん at 16:07│Comments(12)
│お料理
この記事へのコメント
ホームページ完成。。。
おめでとうございます！
今回もおやつレシピをありがとうございます。
最近では姪っ子とおやつ作りを楽しんでいるので是非一緒に作ってみたいと思います。
いつも健康的なレシピで 嬉しいです！
ありがとうございま～す！
おめでとうございます！
今回もおやつレシピをありがとうございます。
最近では姪っ子とおやつ作りを楽しんでいるので是非一緒に作ってみたいと思います。
いつも健康的なレシピで 嬉しいです！
ありがとうございま～す！
Posted by グラシア
at 2011年06月11日 16:27
at 2011年06月11日 16:27これは今月のモコスに載ってたのを見て、私も買おうとマークしてました!!!
明日ｇｅｔしまーす♪
明日ｇｅｔしまーす♪
Posted by あや3 at 2011年06月11日 16:56
at 2011年06月11日 16:56グラシア様、コメントありがとうございます！！
罪悪感のないスイーツレシピこれからも考えますね～！！
そうそう、食べるときは、よ～くかんでください！！かなり、つまりそう～になります・・・
罪悪感のないスイーツレシピこれからも考えますね～！！
そうそう、食べるときは、よ～くかんでください！！かなり、つまりそう～になります・・・
Posted by はいしゃのえみちゃん at 2011年06月11日 18:28
at 2011年06月11日 18:28あや３様、コメントありがとうございます！！
わたしもモコスみて絶対買おう～って思ってたんです！！
米ぬかレシピもう少しまってくださいね～！！
ぬか臭さをとりつつ、おいし～っていうのにまだ出会えていません・・・
わたしもモコスみて絶対買おう～って思ってたんです！！
米ぬかレシピもう少しまってくださいね～！！
ぬか臭さをとりつつ、おいし～っていうのにまだ出会えていません・・・
Posted by はいしゃのえみちゃん at 2011年06月11日 18:30
at 2011年06月11日 18:30ありがとうございまーす。楽しみにしてます。
私の「米ぬか」の定番は・・・
豆乳+米ぬか+インスタントコーヒー数粒
これを朝晩飲んでいます。
こればっかりです・・・(x_x；)
私の「米ぬか」の定番は・・・
豆乳+米ぬか+インスタントコーヒー数粒
これを朝晩飲んでいます。
こればっかりです・・・(x_x；)
Posted by あや3 at 2011年06月11日 20:40
at 2011年06月11日 20:40こんばんは！！
ホームページ素敵です～～！！
手作りソイジョイ★
ダイエットにもよさそうですね（＾＾）
私も作ってみます～～
ホームページ素敵です～～！！
手作りソイジョイ★
ダイエットにもよさそうですね（＾＾）
私も作ってみます～～
Posted by なかしま at 2011年06月11日 22:48
あや３様、毎朝のメニューもおいしそ～ですね！！
わたしもためしてみま～す！！
わたしもためしてみま～す！！
Posted by はいしゃのえみちゃん at 2011年06月12日 21:25
at 2011年06月12日 21:25なかしまさん、コメントありがと～！！
味はカロリーメイトのチョコ味っぽいかな～
ぜひぜひ、つくってみてくださ～い！！
味はカロリーメイトのチョコ味っぽいかな～
ぜひぜひ、つくってみてくださ～い！！
Posted by はいしゃのえみちゃん at 2011年06月12日 21:27
at 2011年06月12日 21:27えみちゃんさん、びっくりです！
うちの事務所は東京塚。
ご近所だったんですね。
改めて、宜しくお願いします（＾＾）/
にしても、レシピ色々すごいですね。
料理がまったくダメの私には
魔術師のように思えます。
うえの
うちの事務所は東京塚。
ご近所だったんですね。
改めて、宜しくお願いします（＾＾）/
にしても、レシピ色々すごいですね。
料理がまったくダメの私には
魔術師のように思えます。
うえの
Posted by せいじつ会計 at 2011年06月13日 12:55
at 2011年06月13日 12:55せいじつ会計 うえの様、コメントありがとうございま～す！！
そう！！ご近所さんなんですよ～！！
これからもよろしくおねがいいたします！！
首は大丈夫になりました？？
そう！！ご近所さんなんですよ～！！
これからもよろしくおねがいいたします！！
首は大丈夫になりました？？
Posted by はいしゃのえみちゃん at 2011年06月13日 20:11
at 2011年06月13日 20:11※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。