歯科医が教える美容と健康のプチセミナー:アンチエイジングジュース！！

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はいしゃのえみちゃん

2011年06月04日

アンチエイジングジュース！！

いちごを冷凍していたので・・・

今日のジュースは・・・

アンチエイジングジュース！！

いちごとバナナとヨーグルトチョキ

それに豆乳をたしましたキラキラ

誰もが好きな味ですよね～

バナナに含まれるオイゲノールという成分は免疫力をアップしてくれます

なんと、バナナ１本食べるだけで約３時間も白血球が増殖しつづけるそうびっくり

そして、その増えた白血球は４８時間もキープされます

大事な会議や試験の前には、体調をくずさないように積極的に摂りたい食材ですね～にっこり

そしてさらに免疫力アップをねらうなら・・・

表面にシュガースポットとよばれる茶色い斑点がでるころがおすすめピカッ

この斑点が多いほどオイゲノールの効果が高いんですよ～キラキラ

今週はすご～く忙しい１週間だったので、今日は自分へのご褒美におてもやんブロガーの花麟さんのエステへ

忙しかったから相当くいしばってたみたいで、かなり顔に老廃物がたまっていましたピッピ

たっぷりと汗をかいて気分は爽快です

花麟さ～ん、また行きますねハート

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今日のアンチエイジングジュース！！
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Posted by はいしゃのえみちゃん at 21:15│Comments(6) │ジュース

この記事へのコメント

いちごとバナナと…更に、豆乳。

味よし、綺麗なピンクで見た目よし、そして効能よし!!!

美味しそうです(^o^)／

アンチエイジングは、わたくしもいさいもテーマ。

まずは、己の脳をだますことから…

「何歳ですか？」
「もいさいね、３っつ…」とはちょっと言い過ぎですが…（＾◇＾:::）

アンチエイジング必勝法は「敵をだますなら、味方からだませ」と言うことで、女性ホルモンレベルUPUPで生きたいですね(^o^)／☆

Posted by もいさい at 2011年06月04日 22:21

もいさい様、コメントありがとうございます！！
以前知り合いに、若さの秘訣はなんですか？と聞いたら、実際の年齢より多く言うことと答えた方がいらっしゃいます・・・
上の年齢を言うと必ず「うそ～！！若～い！！」っていわれてアンチエイジングよと・・・
いろんな発想がありますね～！！

Posted by はいしゃのえみちゃん

at 2011年06月04日 23:11

ご来店有難うございましたm(__)m
まさかぁ

っで
ビックリしましたよ（笑）
記事でまでご紹介いただき有難うございます

マクロビご飯是非行ってみて下さいね

メニューは少ないけど…
かなり美味しいですので

Posted by 花麟 at 2011年06月05日 08:19

あはは…!!!(^o^)／それも良いですね(笑)

それから、読書会今日も楽しく終了しました♪

日程ですが…

７月２日土曜日夜6時から読書懇親会
8月6日土曜日　午後1～4時　読書会
９月からは第一日曜日　同じ時間で
（9～11月）です(^o^)／

８月からの課題本は「7つの習慣」です。

是非、ゆるりとご参加を(^_-)-☆

Posted by もいさい at 2011年06月05日 19:09

花麟さま、コメントありがとうございます！！
マクロビごはん場所が不安ですがいってみま～す！！
また、いろいろ教えてくださ～い！！

Posted by はいしゃのえみちゃん

at 2011年06月05日 22:05

もいさい様、コメントありがとうございます！！
読書会７月は楽しみにしております！！
初参戦、かなり緊張しますが・・・

何事も考えようですよね！！
ポジティブな妄想しつづけてキレイを目指します！！

Posted by はいしゃのえみちゃん

at 2011年06月05日 22:07

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