読んでみてください！！

今日は、おすすめの本をご紹介します



 


東京医科歯科大学の名誉教授でいらっしゃる藤田紘一郎先生の書かれた「アレルギーの9割は腸で治る」という本です







4年くらい前？の成人矯正歯科学会で、藤田先生のセミナーを聞いたことがあります







すごく話がわかりやすくおもしろい先生です







鼻呼吸の大事さをブログでもず～っとお伝えしておりますが、鼻呼吸にプラスしてこの先生のおっしゃることを実行したところ・・・







さらに体調がよくなったんです








最近は、アレルギー持ちのわたしもほとんど症状がでなくなりましたし、肌の調子もよいです








では、なにが効いたのかというと・・・







洗いすぎない、清潔にしすぎない、抗菌しすぎないということ









特に日本は抗菌グッズに囲まれて、世界でも類を見ないくらいキレイな国です。









しかし、そのことがアトピーやアレルギーを増やす原因になっているそう








ちょっと驚きですよね・・・








でも決して清潔とはいえない途上国の子供たちの肌をイメージしていただきたいのですが・・・









彼らの肌はツヤがあってきれいだと思いませんか？？









それに比べると日本人の子供たちはアトピーで乾燥している子が多いのは、キレイ好きが招いた結果








キレイ好き過ぎて、アレルギーになると、口で呼吸して、歯並びが悪くなる・・・








このスパイラルにお子様がはまらないよう、この本をお母さまたちにお勧めします